疲れてるとエナジードリンクを飲みたくなります。
ども、慢性的睡眠不足の管理人です。
実は僕もよく飲むんです。比較的かなりの頻度で飲んでいます。
特に疲労がたまったときは必ずといっていいほど飲みます。実際大した効能はないと思うんですが、なんとなく目は冴えるような気がしますよね。
海外と日本でもカフェインの含有量やその他諸々違いはあるかもしれませんが、個人的には効能も全然違った気がします。
そんなエナジードリンクをこよなく愛す管理人による、エナジードリンクの効果と最強エナジードリンクオススメランキングです。
Contents
エナジードリンクは気休め効果
正直こんなことは誰もがわかってることです。眠気を覚ましたいならコーヒー飲んだ方がマシとも言われています。
一部報道でレッドブルで亡くなった方がいるっていうのもデマだったらしいですしね。
「どう考えてもガセです。本当に申し訳ございませんでした」
全文表示 | 「レッドブル」飲んだ米国人「死亡報道」で大騒ぎ 日本のまとめサイト「デマ情報」に引っかかり、相次ぎ「謝罪」 : J-CASTニュース
そうは言っても美味しいですよね、あの何ともいえない科学的な味。健康？何ソレ。着色料？どんと来い。糖分？とれるだけとりなよ。
こんな感じのエナジードリンク。ほら、そこの疲れているあなた、寝ぼけ眼のあなた、飲んでみたくなりませんか。※でも飲み過ぎにはご注意を
日本と海外の違い
既にいくつか記事にされてる方がいますし、僕自身も海外に滞在していたのは１０数年も前の話なので、記憶を頼りに書いていきます。
その時によく飲んでいたのがコチラ。
レッドブル
- 知名度抜群で安定のテイスト
- 翼が生えるかもしれない（震え
- 飲みやすい（量と味）
- 量が少ない
- コスパがあまり良くない
とにもかくにも「翼を授ける」のキャッチコピーで有名なレッドブルですが、このキャッチコピーがもとで「翼生えねぇじゃねぇかぁぁ！」という裁判になったこともあるんだとか。
「翼をさずける」でおなじみのエナジードリンク「レッドブル」を運営するRed Bull GmbHが、虚偽の広告に関する裁判に1300万ドル（約14億円）で和解。
さすが裁判大国アメリカ、アホですね。
成分の違い
少し話がそれましたが、日本で売られている１９０ml缶はなく、２５０ml缶かそれ以上だったような記憶があります。実際成分の数値上ではこんな違いです。
参考：http://pippono-trendnews.net/post-1989/
いま現物があるわけではないので細かいことまではわかりませんが、成分で見る限り、入っているもの、入っていないものがあります。
そして僕が帰国して日本版を飲んで一番感じたことは、「味薄っ！」でした。日本ってこういう細かいとこもちゃんと配慮されてるんですよね。
僕が住んでいたのはスコットランドですが、海外の製品って量もさることながら味についても健康を無視したような味付けのモノ多いですからね（個人的にはそれはそれで好き）。
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おすすめエナジードリンク
僕は甘いものも好きだしドクターペッパーなんかも好きなので、毎日でも飲めます。今はさすがに毎日は飲みませんが昔は毎日飲んでました（ほぼ寝てなかったので）。そんな僕がオススメするエナジードリンクたちをランキング形式で紹介します。
第1位：モンスター エナジー
なんといってもこの量ですよね。コスパいいですし、何より飽きの来ない味。すっきりしていて飲みやすいですし、今ではダントツで飲んでます。
- 大容量サイズで満足度高い
- スッキリした飲み口でごくごく飲める
- 量があるぶん一番効く（ような気がする）
- 糖分多めなので飲み過ぎ注意
- 気休め効果
第2位：SURVIVOR! エナジードリンク
モンスターに飽きたらとりあえずコレ。なんといってもコスパ最強！！一缶当たり１００円です。炭酸は弱めだけど味は濃いめ。グラスに氷入れて飲んでも美味しいです。
- コスパ最強
- 微炭酸で飲みやすい
- カフェイン入りで目覚ましに最適
- 日本人に馴染みがない
- 眠剤との服用は注意
第3位：ミラクルエナジーV
コスパ最強を先に出してしまいましたが、実はこれがイチバンコスパ最強です。いかにも薬っぽい味で、主観ですがレッドブルに近い味です。カフェインは入ってません。
- 安心の国産エナジードリンク
- レッドブルの代用
- タウリンガッツリ混入
- 目覚めには使えない
- 清涼飲料水という位置づけ
第4位：ロックスターエナジードリンク
味は独特です。ハマる人はハマると思います。 なんていうんでしょう、ガラナの味ですかね。薬っぽい味にプラスα香草というかハーブと言うか。味は好きなんですけどお値段高めです。
- 海外で人気のエナジードリンク
- ロックスターになれるかも？
- 少しお値段高め
- テイストに好き嫌い有り
第5位：オロナミンC
エナジードリンク？と我ながら思ってしまいますが、老若男女問わず誰もが一度は飲んだことあると思います。リアルゴールドともデカビタともドデカミンとも違う最強の美味しさです。
- 昔懐かし安心安定の味
- 元気ハツラツぅ？ と言いたくなる
- 老若男女が飲める元祖エナジードリンク
- 量が少ない
まとめ
本当は10位ぐらいまで作ろうと思いましたが、僕は大体このローテーションで飲んでたまに浮気するような感じです。
因みに先に上げたレッドブルも紹介したランクの第二位か三位ぐらいに入ってます。なので厳密にいうと第6位までのランキングですね。
美味しいからと言って飲み過ぎにはご注意を。
何でもそうですがほどほどが一番です。新しい製品が出れば随時更新して（おそらく変動は少ないと思いますが）いきます！
